Vruchtenyoghurtijs

Recept Vruchtenyoghurtijs

Benodigdheden voor 2 personen

  • 200 ml yoghurt
  • 200 g verse bosvruchten (bramen, bosbessen, frambozen, aardbeien)
  • Kan ook met diepgevroren fruit
  • Verse muntblaadjes

Bereiding

Meng alle ingrediënten in de blender of met de staafmixer net zo lang tot er een  gladde massa ontstaat.
Doe het mengsel in een diepvriesbakje en 12 tot 24 uur invriezen.
Serveer plakjes- of bolletjes ijs op een bordje en garneer het met een muntblaadje.

Voedingswaarde per persoon

  • Vetverbrander: 0.5
  • Groenteportie: 0
  • Koolhydraten: 4
  • Rauwkostportie: 0
  • Graanportie: 0
  • Fruitportie:
  • Opruimdag: Ongeschikt
  • Vitaaldag: Geschikt