Steak met gorgonzola

Recept Steak met gorgonzola

Benodigdheden voor 4 personen

  • 4 biefstukken (ca. 200 gram per stuk)
  • 300 g gorgonzola dolce
  • 1 el olijfolie
  • vers gemalen zwarte peper

Garnering:

  • 400 gram haricots verts
  • 6 el spekblokjes
  • 8 kerstomaatjes in vieren
  • een paar takjes dragon
  • (eventueel 4 el roze peperbessen)

Bereiding

  • Verhit de koekenpan goed. 
  • Droog het vlees goed af met keukenpapier en bestrooi het aan beide kanten met zout en zwarte peper
  • leg de biefstukken in de droge koekenpak en bak hem 4 minuten en bak ze nog eens 4 minuten. Leg ze op een warm bord en bedek met de gorgonzola.
  • Dek alles af met folie en laat het rusten op een warme plaats
  • Blancheer de haricots verts 4 minuten in kokend water en laat uitlekken
  • Verhit de olie in de steakpan en bak de spekblokjes uit. Schep dan de haricots verts en de tomaatjes erdoor
  • Leg de haricots verts naast de steak en garneer met dragon en roze peperbessen

Voedingswaarde per persoon

  • Vetverbrander: 2
  • Groenteportie: 1
  • Koolhydraten:
  • Rauwkostportie:
  • Broodportie:
  • Fruitportie:
  • Opruimdag: Ongeschikt
  • Vitaaldag: Geschikt