Matcha Kokosballetjes

Recept Matcha Kokosballetjes

Benodigdheden voor 4 personen

Voor 10-15 balletjes (per portie 3 balletjes):

  • 100 g geraspte kokos
  • 2 tl Matcha groene thee
  • 2 el kokosolie (gesmolten)
  • 2 el roomkaas
  • 1–2 el erythritol (of andere keto zoetstof)
  • 1 tl vanille-extract

Bereiding

  • Meng alle ingrediënten in een kom tot een stevig deeg.
  • Zet het mengsel 10–15 minuten in de koelkast (zodat het makkelijker te vormen is).
  • Rol kleine balletjes van het deeg.
  • Optioneel: rol ze door extra kokos voor een mooie afwerking.
  • Bewaar in de koelkast en laat ze even opstijven.

Tip: Voeg wat citroenrasp toe voor een frisse twist, meng er wat cacao door of dip de balletjes in pure chocolade (min. 85%) voor extra luxe

Voedingswaarde per persoon

  • Vetverbrander: 1
  • Groenteportie:
  • Koolhydraten: 2
  • Rauwkostportie:
  • Broodportie:
  • Fruitportie:
  • Opruimdag: Ongeschikt
  • Vitaaldag: Geschikt