Coupe Cappuccino met blauwe bessen
Benodigdheden voor 2 personen
- 100 ml kwark
- 100 g crème fraîche
- 2 el Arabica oploskoffie
- 1/2 schepje proteïnepoeder
- 50 gram blauwe bessen
- Stevia naar smaak
Bereiding
Meng de kwark, crème fraîche, proteïnepoeder en de oploskoffie met staafmixer of blender zodat er een mooie gladde massa ontstaat en verdeel het over 2 coupes. Even laten opstijven in de koelkast Gebruik als garnering de blauwe bessen.
Voedingswaarde per persoon
- Vetverbrander: 1
- Groenteportie: 0
- Koolhydraten: 4
- Rauwkostportie: 0
- Broodportie: 0
- Fruitportie:
- Opruimdag: Ongeschikt
- Vitaaldag: Geschikt